Söndag, vilken härlig sommardag, korvgrillning 

Och lek i nya parken

Toppendag❤️

Våran räddning i sommar

Hemmamatch  mot Viksjö

Vinst med 3-1👍

Lördag en tur till loppisen och finbesök när vi kommer hem

Härligt, vi firar att semestern börjar nu, med jättegod mat på Public👍

Förätt Toast skagen

Pär tog plankstek

Och jag 

Biff rydberg 👍

Nja egentligen var det min innestående födelsedags middag, men roligare med semester😀

Men 4767P, obra😅

 

Fredag 

Denna veckan -0,4 kg nu sen start -7,7kg man får inte ha bråttom😅

Morot& potatis rösti med laxröra op

Smaskens👍

Men, ja, var till Sodexo(igen) och nu blev moppen äntligen dödförklarad👍 efter alla problem ska jag få en ny(annan bättre) hoppas på 

Nä så blir det ju inte, men bättre kommer det att bli😀

Kanon god middag!

Viktväktar  moussaka 14p

På G👍

Men så gott😀

Första rödvinet på 2 månader, hade glömt hur gott det är, rekommenderas👍

Fredag😀

Helgrillad fläskytterfile, potatissallad och smarrig sås👍

Fredag= 

Denna vecka -0,9, nu totalt-7,3kg

Kommer att ta tid att komma upp till milen igen!

Ja, första gången på 2 månader som jag gick med kundvagn på ICA, så skönt att kunna gå igen 👍

Tanka, långtur idag i det härliga vädret😃 då måste man tanka sol att ta fram i vinter!

Och vi såg Arne❤️

Och en massa änder men inga bebisar🥺

Bara 5 veckor kvar!

Suger👹

Börjar nästan tro det är sant! Andra dagen och knät gör inte ont längre😀

Åkte på loppis för första gången på 2 månader, det funkade bra, men blev helt slut, kondisen är ju helt borta😠

Men det är bara att träna på!

Det här kommer att ta tid!

5 km helt slut😠

Myspys❤️❤️❤️

Frida, Bella, Isak & William på middag❤️

MysLördag❤️

Hemma hos päronen med Frida, Bella & Isak❤️

Så skönt dusch

idag igen, helt själv och jag börjar nästan tro att foten funkar😀

Fredag =vägningsdag -0,3kg, Och inte ett fusk, fast jag har ju knappt rört på mig!

10 minuter idag😅

Ojoj 5 minuter orkade jag🥺

Ja så skönt, första gången på 6,5 vecka som jag tar mig in och ur duschen barfota helt själv😀

Så dum! Hur kunde jag bara tro att allt skulle vara tipp topp bara gipset togs bort? Visst ta bort gipset gick bra 

Sen skulle spikar och stygn i tårna bort 

Ett stygn hade vuxit fast under huden (konstigt på 6 veckor?) Den smärtan närhon grävde och grävde med en skalpell efter stygnet👹

Men så säger hon att nu ska vi gjuta en nattskena? Vadå, vadå?

Jaha så nu får jag inte gå utan skena på 6 veckor vaken tid ska 

Den gamla skenan vara på i gipsskon, ingen annan sko passar. Och på natten 

Men det jobbigaste är att gå så lite som möjligt för att låta knät vila (som förmodligen har en retning(inflammtion) men köra träningsprogrammet och motionscykla utan belastning!

Orka🥺

Sista duschen efter 6 veckor med sopsäck, tack min käre man för din hjälp❤️