Fredag och 

-0,5kg, så bra 👍idag är det precis 1 år sedan jag gick med I viktväktarna 

2:a check, tungt idag😅

Första omeletten i airfryer 

Kanon bra 👍

Skönt 

Medecinsk fotvård idag😄

Galet nöjda👍

Vi var tvungna att testa en hel kyckling i vår nya airfryer,  bästa kycklingen någonsin👍jo potatisen blir också kanon och inget fett😅

Pyssel, 2 små monkey bebisar fick flytta ihop i en ny stor kruka👍

Super 👍

Mumma kassler med vitkålsgratäng 7p

1:a check 👍

Söndag!

Idag invigde vi vår airfryer!

Bifftekia ala airfryer! Nja, potatisen blev kanon men biffarna vart nog överkörda, men gott med tzatziki till👍

Haft tandvärk ett par veckor och insåg att det här går inte över av sig självt! Så besök idag 

Typiskt en spricka i tanden! Hon lagade den provisoriskt och återbesök om en månad!

Fredag och 

-0,3 kg nu totalt-23,8 kg. Det tar tid det här men det gör inget! Provade nya byxor stl:42 satt som en smäck

Det börjar likna något👍

Så mysigt❤️

2:a milen check👍

Jag har rensat garderoben på för stora kläder

Oooops, inte mycket kvar😄👍

Gott!

Lax, potatis & vv coleslaw 👍

1:a check👍

Söndagsmiddag 

Lax med pepparrot, supergott 👍

Idag för 7 år sen rökte jag min sista cigg👍

Lördag!

Coleslaw ala viktväktarna 👍

Kyckling-gryta från frysen med potatis, mums👍

Kul, nya jeans stl:44

Idag var vi tvungna att ta oss till centrum! Körde fast en gång och från ingenstans kom en snäll kille och lyfte bort mig från snövallen👍

Fredag och 

+0,2  kg, hmm lördagens fusk gick inte obemärkt förbi🙄men tänk positivt nu! Trots allt -23.5 kg👍

Så länge sedan❤️

Oj, det var tungt, men veckans 2 mil, check👍

Julskinka till middag👍

Nu minns jag varför vi köpte en julskinka till och frös in, jättegott👍

Tur vi är pensio😅

helt ok med en inne dag😅

Tisdag! Jättegod middag 

Kyckling I himmelsk sås 8p, en 5++

Men det slutade tråkigt 

Fibbel, ramlade ur diskstället👹

Det blev en trött mil😅

Söndag! Mysigt besök ❤️

 Lördag!

som jag längtat😋😋

Billigt👍5p + potatis

Kyckling-gryta 👍

Fredag!

Mysig lunchdejt med Fian❤️

Fredag och 

-0.4kg nu totalt -23,7kg 👍

Less och trött 

vaknade för tidigt och kunde inte somna om= ostadig och vinglig. Har gett upp, kalendern är rensad, inte ett cykelpass eller gympass finns kvar. Stroken vann igen över mig🥵

Varför kan jag inte inse att det kan inte bli bättre efter 15 år?

Vilken mening är det att utsätta sig för folks tycka synd om blick bara för att jag vill kunna göra det som andra kan utan problem? 

Vad har jag på gymmet att göra? Vem försöker jag lura? Vad ska jag upp på löpbandet att göra? Så pinsamt idag vek sig benet när jag skulle tillbaka till moppen efter att ha gått på lägsta  hastigheten i 2x10 minuter. Jag hamnar sittandes på löpbandet och kommer inte upp. Jag får hjälp av killen som jobbar där att dra mig upp.

Less less less😪😪😪